Маска для ног с перекисью. Перекись водорода для пяток

Сухие и потрескавшиеся пятки — это следствие повышенной нагрузки на ноги, отсутствие ухода за ними, а также результат обезвоживания организма. Устранить все эти недостатки не так сложно, как кажется. Главное, — регулярно очищать кожу пяток от старой отслаивающейся кожи для быстрейшего обновления кожного покрова.

Соблюдая правильную последовательность процедур, можно добиться поразительных результатов, не прибегая к услугам салонов красоты.

С чего начать очищение пяток, и какие компоненты для этого понадобятся, зависит от состояния кожи, и восприимчивости организма к тем или иным продуктам и веществам. Натуральные продукты — отличные помощники в борьбе за мягкие стопы в домашних условиях. Проводить процедуры лучше вечером, так польза натуральных веществ, оставленных на долгое время, будет максимальной.

Первое, что нужно сделать – это распарить стопы, а затем обработать их пемзой.

Если есть натоптыши, то удалять их следует осторожно, а под рукой, на случай пореза, необходимо иметь антисептик.

В домашних условиях почистить пяточки легко, с этим отлично справятся такие компоненты:

сода;
морская соль;
аспирин;
кофе.

Смягчающие ванночки для пяток

Ванночки для ног — это первый этап, с которого начинается уход. Чаще всего, используются молоко, отвары трав или мыльные растворы.

Ванночка с молоком

Одна из самых распространенных и несложных в исполнении. Она смягчает и заживляет пятки. Кожа станет приятной и очень мягкой.

Для раствора понадобится:

теплая вода — 2 л.
молоко – 2,5-3 ст. л. (лучше использовать домашнее, но подойдет и качественное магазинное).

Процедура:

Воду вскипятить, добавить молоко и остудить до комфортной температуры.
Вылить содержимое в таз, опустить туда ноги и наслаждаться расслабляющим эффектом в течение получаса.
Далее необходимо извлечь стопы из воды и обсушить.

Делать процедуру можно дважды в неделю. Для усиления эффекта и оказания массажного действия можно высыпать на дно тазика с молочным раствором стеклянные шарики и перекатывать их ногами.

Травяная ванночка для ног

Для проведения водных процедур с травами, наиболее полезными для кожи считаются:

крапива;
липа;
календула;
хвощ;
боярышник и многие другие.

Ванночки с различных трав помогут в такой проблеме, как почистить пятки в домашних условиях.

Самая популярная — ромашка. Уникальные свойства, которыми она обладает, позволяют решить целый комплекс проблем: трещины, потливость, отек, усталость, тяжесть и неприятный запах от ног.

Для рецепта потребуется:

Ромашка аптечная — 2 ст. л.
Вода – 200-250 мл.

Приготовление:

Вскипятить стакан воды и залить им ромашку.
Накрыть и оставить на полчаса, потом процедить.
Очищенный отвар влить в емкость с 1 литром воды и опустить ноги на 20 минут.

Делать такую ванночку можно до 3-х раз в неделю. Пропорции можно менять, в зависимости от потребностей.Еще одной полезной травой является липа. Способ заваривания очень прост: как обычный чай, разница лишь в пропорциях.

Согласно отзывам: лучший эффект достигается при добавлении в раствор одной столовой ложки меда. По завершению липовой ванночки, ноги необходимо аккуратно обсушить и смазать жирным кремом.

Морская соль для пяток

Ванночки с морской солью питают, улучшают состояние пяток, насыщают кожу полезными минералами, заживляют раны и помогают справиться с раздражением, а также борются с грибковым поражением и неприятным запахом.

Для рецепта понадобится:

вода — 2 л.
соль — 200 гр.

Способ приготовления: В горячей воде развести соль, дать немного остыть и опустить ноги. Время ванночки 15 минут, затем пятки обмыть, вытереть и смазать кремом.

Если это начало ухода, то ноги обрабатываются скрабом, а потом используется крем.

Скрабы своими руками: эффективные рецепты

Регулярное отшелушивание отмерших клеток положительно скажется на здоровье кожи ног. Это способствует оздоровлению, избавит от мозолей и натоптышей, послужит профилактическим средством против трещин, снизит потливость и повысит сопротивляемость к грибковым поражениям.

Приготовить скраб несложно, так как в его состав входят компоненты, которые есть практически в каждом доме.

Вот несколько вариантов.

Кофейный скраб:

свежесмолотый кофе или остатки гущи после заваривания — 1 ст. л.
базовое масло — 2 ст. л.

Соединить все ингредиенты, нанести массажными движениями на стопы, а затем смыть.

Морская соль:

морская соль — 4-5 ст. л.
гель для душа — 4 ст. л.

Соединить ингредиенты и можно применять скраб.

Сахарный скраб:

сахар — 2 ст. л.
крем или лосьон для тела — 1 ст. л.

Все компоненты соединить и использовать по назначению. Можно прибавить немного миндального масла для усиления эффекта.

Манный скраб:

манная крупа — 50 г.
корица — 20 г.
гель для душа — 20 мл.

Все ингредиенты смешать, применять по назначению.

Инструкции по использованию скрабов:

скрабирование проводится до двух раз в неделю;
кожу предварительно распарить;
движения должны быть несильными и аккуратными;
максимальная продолжительность — 10 минут.

Рецепты масок для мягких пяток

Распарив пятки и обработав их скрабом, наступает следующий этап – маски. Они способствуют смягчению, насыщают кожу витаминами, а также, в зависимости от компонентов, помогают избавиться от грибка.

Маска из абрикосовой мякоти

Абрикосы — это отличное средство, чтобы почистить пятки.

Для приготовления полезной маски понадобится:

Абрикосы — 2 шт.
Масло (оливковое, льняное, миндальное) – 50 мл.

Фрукты измельчить в пюре, подогреть, влить масляный компонент (любой на выбор). Горячий состав нанести на стопы, обмотать их пищевой пленкой и надеть носки. Держать около часа, а затем смыть.

Маска из кабачка

Кабачок — овощ, привычный для русского человека, является прекрасным косметическим средством, справляющимся с сухостью стоп, а сметана насытит пятки кальцием.

Для приготовления маски потребуется:

кабачок — 1 небольшой;
сметана средней жирности – 30 гр.

Кабачок пюрировать и смешать со сметаной. Марлю сложить в несколько слоев, нанести на нее смесь и приложить к пяткам, закрепить бинтами. Маску держать любое время, а лучше сделать на ночь.

Маска из ржаного хлеба

Черный хлеб — отличное косметическое средство. Он прекрасно справляется с ощущением сухости и стянутости кожи, избавит от огрубевших частичек.

Для маски потребуется:

Приготовление:

Хлеб залить молоком и оставить на полчаса, затем, извлечь и хорошо отжать.
Образовавшуюся массу приложить к пяткам, обмотать ноги пленкой и утеплить.
Держать 1 час.

Благодаря этому ноги приобретают невероятную мягкость и бархатистость.

Народная медицина против огрубевшей кожи

Средства, какими можно воспользоваться, чтобы почистить пятки в домашних условиях, весьма разнообразны. Главное делать это регулярно. Самыми распространёнными и действенными являются: перекись водорода, аспирин и глицерин.

Перекись водорода

Перекись водорода — аптечный препарат, который применяется для обеззараживания ран, и, помимо этого, является косметическим средством, зарекомендовавшим себя в уходе за стопами. Она оказывает экспресс воздействие и убирает видимые загрязнения.

Есть несколько способов применения:

Предостережение: наличие открытых ранок может привести к болевым ощущениям.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота, а в народе аспирин, действенное средство в борьбе с огрубевшей кожей, является отличным средством для пилинга. В соединении с фруктовыми кислотами или базовыми маслами он дает превосходный результат.

Почистить пятки при помощи аспирина в домашних условиях, можно такими способами, как:

Примочки . Подготовленное средство наносится на марлевый тампон и фиксируется к пятке при помощи повязки. Оставить на ночь, а утром тщательно смыть и нанести крем.
Скрабирование . Аспириновой смесью растираются, предварительно распаренные, стопы. Необходимо совершать массажные движения, благодаря им, кожа избавится от ороговевших частичек и станет мягкой.
Маска . Пачку толченого аспирина смешать с пузырьком йода и флаконом медицинского спирта. Смесь наносится на чистые и сухие пятки, надеваются носки, и оставляется на некоторое время. Благодаря свойствам, применяемых компонентов, состав окажет обеззараживающие и заживляющие свойства.
Ванночка . Несколько таблеток аспирина развести в горячей воде, опустить ноги в тазик и подержать 15 минут. Отличное средство от мозолей и трещин. Проводить данную процедуру рекомендуется 10 дней подряд, сделать перерыв и повторить. В целях профилактики можно использовать 1-3 раза в неделю.

Важно! Применять аспирин нужно с осторожностью. У него имеются противопоказания.

Глицерин

Глицерин — средство, которое заключает в себе целый ряд полезных свойств: делает кожу мягкой, способствует заживлению ран и небольших трещин на пятках.

Способ применения: Распарить ноги в ванночке, воспользовавшись любым рецептом, обработать их пемзой, а затем смазать глицерином и надеть носки, для утепления. Регулярно практикуя такое средство, пяточки приобретут невероятную гладкость и мягкость.

Яблочный уксус и глицерин для пяток

Взять в равных частях глицерин и яблочный уксус (9 %), для одной процедуры достаточно будет по паре столовых ложек.

Состав не хранится, поэтому каждый раз делается новый.

Изначально ноги необходимо распарить в ванночке с морской солью и потереть их пемзой, а далее использовать, приготовленное средство. Применив его, стопы обматываются полиэтиленовой пленкой, и состав держится несколько часов. В конце, удалить пленку, смыть все. Даже одна процедура даст заметный результат.

Применение столовой соды

Большой популярностью пользуется сода. Она борется с особенно запущенными пятками, когда они приобретают непросто непривлекательный вид, но и причиняют боль и неудобство.

Содовая ванночка готовится следующим способом:

В небольшой таз вливается горячая вода и всыпается упаковка соды, также необходим мыльный ингредиент для смягчения, это может быть шампунь, гель или мыльный раствор.
Ноги опустить в воду и держать, пока содержимое не остынет.
Далее извлечь их и тщательно обработать пемзой.
Затем нанести скраб, немного помассировать и смыть.
В завершении ноги обтереть насухо, смазать лимонным соком, надеть носки.

Делать лучше вечером, чтобы затем лечь спать.

Чистка с помощью сока лимона, настоя ромашки и лука

Действенным союзником в борьбе с огрубевшей кожей пяток является настой аптечной ромашки, благодаря своим свойствам она окажет косметический эффект и лечебное воздействие.

Рецепт приготовления полезного средства:

Заварить 2 пакетика травы в 2-х литрах кипятка, оставить настояться, а затем долить еще горячей воды до комфортной температуры.
Далее необходимо опустить ноги и держать в воде четверть часа.
Для смягчения кожи можно применять лимон. Для этого достаточно привязать на ночь к пяткам кусочки лимона, а утром удалить его, ноги помыть и обработать кремом.

Проводить процедуру лучше каждый день перед сном.

Лук, а вернее луковая шелуха, это великолепное средство каким можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы почистить пятки. Целебный состав можно приготовить по следующему рецепту: одну полную горсть луковой шелухи сложить в емкость, затем залить содержимое горячей водой, укутать и оставить на несколько часов.

Состав выливается в таз, если луковый отвар остыл, то его следует подогреть, так как он должен быть теплым. Добавить соду и соль по столовой ложке и опустить ноги в жидкость. Держать пока вода не станет холодной, тогда ноги извлечь, обсушить и воспользоваться кремом, либо, если это только начало ухода за ногами, нанести маску.

Домашние способы по уходу за красивыми пятками – это эффективно, просто и действенно. Главное, — запастись терпением и правильно ухаживать за ними регулярно, соблюдая последовательность процедур.

Видео о том, как почистить пятки в домашних условиях

Как почистить загрубевшие пятки, смотрите в видео-ролике:

Как сделать ванночку для ног с перекисью водорода, смотрите в видео-ролике:

Перекись водорода для пяток используется очень давно в качестве мощного дезинфицирующего и размягчающего мозоли средства. Ступни требуют постоянного ухода, иначе они быстро покрываются слоем грубой кожи, на ней образуются трещины и натоптыши. Конечно, в магазинах достаточно специальных средств – кремов, масок, скрабов, но их стоимость часто несопоставима с эффектом, которые они дают. Я же предлагаю вам уход за пятками перекисью водорода по старому, проверенному способу.

Ванночки от огрубевшей кожи

Перекись по своему действию – окислитель, то есть довольно агрессивное химическое вещество, поэтому при ее использовании нужно соблюдать некоторую осторожность и разумность. Чистка пяток перекисью водорода – процедура очень эффективная, но слишком часто к ее помощи прибегать не стоит, чтобы не пересушить кожу. Количество процедур зависит от состояния ступней. При легкой сухости достаточно всего один раз сделать ванночку, если же ступни покрыты толстыми мозолями и трещинами, то придется провести не один сеанс.

Перекись водорода для пяток можно использовать тремя разными способами:

Эти способы работают безотказно, но нужно сделать одно небольшое дополнение в том случае, если есть трещины на пятках. Лечение перекисью водорода проводим в комбинации с использованием особой смеси из глицерина и столового уксуса. Берутся они в равных пропорциях и наносятся на уже размягченные и очищенные пяточки. Это средство гораздо эффективнее многих кремов, а делать его очень просто – уксус есть в каждом доме, а глицерин продается за копейки в любой аптеке.

Перекись водорода от натоптышей

Натоптыши – очень распространенная проблема, с которой сталкивался практически каждый. И проблема здесь не только в эстетике – небольшие мозоли на подушечках стоп при ходьбе доставляют немало неприятных ощущений – от нытья до резкой боли, сопоставимой с гвоздем, воткнувшимся в подошву. Избавляться от них лучше сразу, так как они имеют свойство постепенно разрастаться, захватывая окружающие ткани и становясь все более твердыми и болезненными. Перекись водорода от натоптышей – прекрасное средство, которое действует мягко и безопасно.

Рецепт крайне простой – ватку или ватный диск смочите в растворе перекиси, разведенной с водой в пропорции 1:5 и приложите на проблемное место. Компресс можно закрепить пластырем или пищевой пленкой, надев сверху носок. Теперь нужно обеспечить ногам два часа покоя – можете в это время полистать книгу или посмотреть телевизор.

После удаления компресса на это же место приложите тоненькую дольку лимона и снова зафиксируйте. У вас есть еще 2 часа для отдыха. В конце процедуры обработайте натоптыш пемзой и смажьте его глицерином. Повторяйте эти действия с периодичностью в три дня до полного исчезновения мозолей.

Небольшое предупреждение

Перекись водорода для пяток – очень хорошее средство, но не забывайте, что это химический препарат и при несоблюдении некоторых правил коже можно навредить.

Не проводите подобные процедуры слишком часто и без острой необходимости.
Не меняйте дозировку. От ее увеличения эффект не станет более выраженным, а вот кожу вы можете пересушить.
Все процедуры делайте на чистую кожу и, желательно, вечером, чтобы ноги успели, как следует отдохнуть. После этого обязательно смазывайте их смесью глицерина с уксусом или питательным кремом.

Используя перекись водорода для пяток, вы сможете постоянно поддерживать их в безупречном состоянии. Кожа на них станет мягкой и нежной, как у ребенка. А об остальных свойствах и сферах применения этого замечательного препарата можно почитать вот .

Кожа стоп требует ухода круглый год. Только регулярные процедуры помогут избежать осложнений в виде трещин, натоптышей и сухих мозолей. Но если проблемы уже есть, то поможет с ними справиться перекись водорода. Это доступное средство очень просто в применении и эффективно, однако важно знать и о его особенностях. Подробно изучив вопрос, как очистить пятки перекисью водорода, вы сможете быстро привести в порядок кожу. После этого вам останется лишь поддерживать их в таком состоянии, своевременно проводя профилактический уход.

Перекись водорода для гладкой кожи стоп

Кому подойдет это средство?

Перекись водорода можно купить в любой аптеке. Она отпускается без рецепта, стоит совсем недорого, но при этом имеет высокую эффективность. Главное назначение этой жидкости состоит в обеззараживании ран. Однако женщины давно уже приспособили ее для своих нужд и используют в домашней косметологии. С помощью перекиси водорода осветляют волосы, очищают кожу лица и ухаживают за пятками.

Данное средство хорошо подходит для устранения явных проблем, оно быстро поможет в запущенных случаях, однако для профилактических ножных ванночек лучше всего применять более мягкие компоненты. Если же кожа пяток очень грубая и жесткая, имеются натоптыши и трещины, то перекись будет очень кстати.

Также на это средство стоит обратить внимание всем, у кого есть какие-либо бактериальные заболевания кожи, например, грибок. Перекись водорода способна уничтожать болезнетворные бактерии.

Рецепты

Существует два основных способа, как очистить пятки перекисью водорода. Это может быть обтирание приготовленным раствором или прием ножных ванночек. Суть действия этих процедур различается незначительно, и вы можете выбрать тот способ, который покажется вам более привлекательным или удобным. Все они займут совсем немного времени, но потребуют регулярного повторения.

Обтирание

Для этого вам нужно приготовить смесь из следующих жидкостей:

Теплая вода - 6 ст.л.;
Перекись водорода - 1 ст.л.

Смочите в этом растворе ватный диск или тампон и протирайте массажными движениями проблемные участки стоп в течение 3 - 5 минут каждую.

Простая ванночка

Здесь вам также потребуется приготовить раствор, но уже в большем количестве, чем для обтираний. Ингредиенты все те же:

Горячая вода - 2 л;
Перекись водорода - 4 - 5 ст.л.

Вода должна быть горячей, но не обжигающей. Добавьте в нее перекись водорода и принимайте ножную ванночку в течение 7 - 10 минут.

Солевая ванночка

Это средство более эффективно, и также просто в приготовлении. Для этого вам потребуется:

Горячая вода - 2 л;
Перекись водорода - 1 - 2 ст.л.;
Морская соль - 1 ст.л.

Первый этап - это добавление в воду соли. В этом растворе нужно парить ноги около 7 минут. После этого добавьте перекись, перемешайте и принимайте ванночку еще 5 минут.

Все три рецепта способны оказать благотворное влияние, но при этом важно, чтобы они являлись частью полного комплекса процедур по уходу. Подробно он описан ниже.

Перекись водорода: качественно очищает пятки от огрубевшей кожи

Предварительное очищение

Перед тем, как делать обтирание или ванночки, ноги нужно вымыть с мылом. Это необходимо для удаления поверхностных загрязнений и бактерий. Сразу после этого можно переходить к основной очищающей процедуре с участием перекиси. Именно она призвана размягчить кожные покровы, подготовив их к механической чистке, и одновременно обеззараживая.

Механическая чистка

После проведения ножной ванночки или обтирания с перекисью нужно воспользоваться пемзой либо теркой для удаления ороговевших клеток. Затем сполосните ноги водой и переходите к завершающему этапу.

Питание и увлажнение

В конце каждой процедуры необходимо увлажнение, питание и смягчение кожи. Этих эффектов можно достичь с помощью народных средств, натуральных масел или любых косметических кремов, приобретенных в магазине.

Курс процедур

Эффект от таких процедур будет заметен сразу. Однако при наличии серьезных проблем будет очевидно, что лишь одной чистки недостаточно. В среднем, для достижения хороших результатов потребуется около 2 недель. Процедуры при этом следует проводить 1 раз в 3 дня. Делать это лучше всего перед сном. За ночь кожа стоп получит хорошее питание и восстановится. Иногда курс может длиться 1 - 1,5 месяца. Все зависит от индивидуальных особенностей.

Когда вы заметите, что достигли идеального для себя результата, можно перейти на профилактический режим. В данном случае достаточно будет всего раз в неделю делать ванночку. При этом, вы можете использовать любой раствор - будь то отвары трав, морская соль, сода и др. Для нежной кожи можно даже не применять пемзу слишком часто, а периодически заменять ее скрабом.

Зная, как очистить пятки перекисью водорода, вы будете всегда готовы при первой необходимости использовать этот метод. Но лучшее лечение - это профилактика. Поэтому старайтесь баловать себя ароматными и полезными ванночками, регулярно используйте увлажняющие средства для ног, и тогда вам не придется прибегать к экстренным мерам.

Перекись водорода - уникальное соединение. При контакте с всевозможными микроорганизмами данное вещество самостоятельно распадается, уничтожая в процессе этого и их. В связи с тем, что перекись является достаточно мощным окислителем, специалисты в вопросах косметологии достаточно давно и успешно используют этот препарат в своих процедурах. Перекись водорода используется в процессе чистки кожного покрова лица, при осветлении волос, позволяет качественно очистить раковины ушей, а также используется для дезинфекции ног.

Если почитать на соответствующих сайтах отзывы, станет понятно, что особенно эффективно используют перекись водорода для пяток. Ее применяют в этих целях повсеместно. Тем не менее, прежде, чем начать использовать данное средство для своих ног, следует очень внимательно ознакомиться с советами специалистов – узнать, как грамотно очистить свои ступни от загрубевшего кожного покрова с помощь ванночек из перекиси.

Связано это с тем, что данное химическое вещество характеризуется агрессивной природой, и при неграмотном использовании может принести человеку вред. Если же делать ванночки для ног грамотно, последовательно соблюдая все этапы процедуры и, главное, пропорциональное содержание компонентов раствора, то можно быть уверенными, что через буквально пары процедур вы сделаете кожу своих ног нежной и мягкой.

Рецепты ванночек для пяток

В нынешнее время применяются несколько достаточно действенных способов очистить кожу ног с помощью перекиси.

Первый рецепт для красивых пяток

Следует приготовить из перекиси слабый раствор – для этого ее необходимо развести обычной водой. Следует к 6-ти частям Н2О добавить 1-ну часть перекиси. Притом нет необходимости сильно подогревать воду – достаточно, чтобы она была тепленькой. После этого нужно взять тампон из марли, смочить его раствором и тщательно обтереть все участки кожного покрова на ногах – те участки, что требуют чистки. Необходимо это делать на протяжении, минимум, 3-ех, максимум 5-ти минут. Затем, все те участки кожи ног, которые обрабатывались перекисью, следует аккуратно, но тщательно очистить пемзой.

Второй рецепт очищения кожи ног с помощью ванночек с перекисью

В не очень большую по размеру фарфоровую или стеклянную емкость (ее размер должен быть таким, чтобы в нее поместились ступни) требуется налить ориентировочно один с половиной литр воды, подогретой практически до кипения. Ее температура обязана быть максимальной, которую только Вы сможете выдержать. Потом в такую воду следует добавить 4 ст. л. перекиси - в данном растворе и следует попарить ноги в течении пяти мин. В конце следует распаренные пятки тщательно, но аккуратно почистить с помощью специальной щетки большой жесткости или же пемзы для ног.

Третий рецепт очистки пяток

Сначала следует налить в ванночку 4 литра слегка подогретой воды и всыпать в нее около 2-ух ст. л. обычной пищевой соли. В таком солевом растворе нужно хорошенько распарить ноги – для этого достаточно подержать их в солевой среде на протяжении 8 мин.

Затем в ванночку требуется налить 2 ст. л. жидкой или же добавить две таблетки перекиси водорода. После этого раствор в ванночке необходимо хорошо перемешать и выдержать в нем ноги на протяжении еще 5-ти минут. После того, как огрубевшая кожа побелеет, можно приступать к очистке пяточек с помощью жесткой щетки или же пемзы.
Все вышеуказанные процедуры следует делать исключительно на чистых ногах. Предварительно ступни ног нужно тщательно вымыть их с мылом и лишь после этого можно переходить к ванночкам с перекисью. Об этом свидетельствуют не только все специалисты, но и отзывы в Интернете.

Важно знать! В процессе проведения таких ванночек для ног, нужно всегда быть максимально внимательными и осторожными. Следует помнить, что такое вещество, как перекись - очень агрессивное средство. Соответственно, делать такие ванночки допустимо не чаще, чем максимум 2р./1 нед. При этом, первый раз в своей жизни делать данную процедуру следует осторожно - время мероприятия желательно уменьшить в два раза – это необходимо, чтобы понаблюдать, как отреагирует организм на это вещество!

Я узнала об этой методике избавления от загрубевшей кожи ног от своей мамы, которая пользуется ванночками с перекисью на протяжении всей своей жизни. Сейчас я научила этому методу и свою взрослую дочь - теперь все представительницы слабого пола в моей семье могут похвастаться мягкими и нежными пяточками и ступнями ног, точно как у ребенка!

Идеальные пятки – предмет гордости для любой женщины. Гладкая нежная кожа на пятках позволяет без стеснения появляться босиком на пляже и носить открытую обувь. Кроме эстетического удовольствия, кожа стоп является своеобразным индикатором здоровья.

Появление мозолей, натоптышей, трещин, гиперкератоза и как следствие – сухие пяточки свидетельствуют о нарушениях в работе организма.

Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:

сахарном диабете;
недостатке витаминов;
дерматозах аллергической природы;
псориазе;
гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.

Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.

При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.

Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.

Способ №1: перекись водорода

Перекись водорода – доступное недорогое средство, продается в любой аптеке без рецепта врача. Применяется в основном для обеззараживания поврежденных кожных покровов. Антисептические и отшелушивающие свойства в комплексе дают прекрасный результат при чистке кожи стоп.

Для косметологической процедуры необходимо приготовить специальный раствор, в состав которого входит 5 ст. ложек 3% перекиси водорода и 2 л горячей воды. Для удобства применения можно выбрать обтирания или проведения ножных ванн.

В любом случае перед процедурой сухую кожу на пятках желательно распарить, чтобы добиться максимального эффекта. Для обтираний можно взять ватный диск или хлопчатобумажную ткань и, смочив в слабом растворе перекиси водорода, очистить всю кожу стоп на обеих ногах.

Для , необходимо в чистую посуду налить полученную смесь и поместить туда ноги на 10 минут. По окончании кожу стоп счищают пемзой или пилкой, после чего смазывают жирным питательным кремом.

Количество процедур будет зависеть от состояния стоп, обычно полный курс может занимать до полутора месяцев. 1 раз в 3 дня – оптимальная частота для достижения хорошего результата, более интенсивное применение только пересушит кожу.

Добившись гладких кожных покровов на стопах, идеальное состояние нужно поддерживать регулярно. Кожа стоп подвержена постоянному давлению и трению в период ходьбы под тяжестью собственного веса, поэтому она в большей степени уязвима, чем другие участки тела.

Перекись водорода станет незаменимым помощником в борьбе за здоровые пятки.

Способ №2: английская соль

Для удаления огрубевшей кожи на пятках отлично подойдет английская соль. Горькую соль можно приобрести в аптеке, другое ее название – магния сульфат. Уникальное химическое соединение серы и магния придает коже сияющий вид, а ногтям крепкую структуру.

Английская соль, взаимодействуя с кожей стоп, очищает, смягчает и оказывает антибактериальное действие.

В дополнение к косметическому эффекту, магния сульфат снимает отечность и усталость после долгого дня, проведенного на ногах. Сера с магнием эффективно применяется для борьбы с неприятным запахом стоп.

Очищающие манипуляции для сухих пяточек проводятся в виде вечерних теплых или применяются кристаллы английской соли в качестве скраба. Горсть горькой соли втирают в поверхность шершавых пяток в течение нескольких минут в предварительно распаренную кожу. После процедуры, кожу обмывают тёплой водой и обильно смазывают питательным кремом.

Чистить шершавые пятки раствором соли в домашних условиях легко и приятно. Алгоритм действий:

В горячую чистую вода добавляем щепотку английской соли и помешиваем до полного растворения.
Помещаем ноги в раствор и парим пятки в течение получаса, поддерживая смесь в горячем состоянии.
После окончания механическим способом удаляем утолщенную кожу пемзой или щеткой.
Обмываем ноги пресной водой и вытираем насухо чистым полотенцем.
Кожу стоп смазываем кремом. Для усиления эффекта питания в крем можно добавить по 3 капли масляного раствора витаминов А и Е.

Уже через несколько дней будет заметен хороший результат. Курс заканчивают по достижению желаемого результата, в среднем он составляет от 1 до 2 месяцев.

Способ№3: репчатый лук

Как очистить огрубевшую кожу с помощью лука? Репчатый лук есть в каждом доме. Информация о том, что его можно использовать не только для приготовления пищи, но и для косметических процедур, известна не каждому.

Свежий лук является источником кальция, фтора, цинка, магния, а также эфирных масел. Высокое содержание данных элементов делает обыкновенный репчатый лук бактерицидным средством, улучшающим состояние эпителия кожи, обладающим очищающим действием.

При местном применении лук регулирует деятельность потовых желез и устраняет неприятный запах.

Для удаления шершавой и сухой кожи на пятках крупную луковицу разрезают пополам и кладут сверху. Затем, поверх лука, ноги можно обмотать пищевой пленкой и надеть носки из натуральных материалов.

Другой метод заключается в использовании измельченного лука. Кашицеобразную массу накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Повязку прикладывают к пяткам, время соприкосновения с луком должно быть не более 30 минут.

Лук, как средство для удаления огрубевшей кожи, подойдет каждому. Старайтесь не переусердствовать, и выполнять манипуляции не чаще 1 раза в 3 дня.

Ежедневное применение может привести к воспалительным процессам в результате раздражения потовых желез. Для скорейшего эффекта старайтесь выбирать обувь из натуральных материалов, способную пропускать воздух.

Способ №4: пищевая сода

Гидрокарбонат натрия давно известен своими уникальными свойствами для очищения кожи. Смягчающее действие подготовит шершавую кожу к удалению нежелательных наростов.

Антисептические свойства удалят болезнетворные бактерии и грибок, вызывающие не только изменения кожных покровов, но и неприятный запах. Противовоспалительный эффект будет способствовать заживлению и регенерации кожи стоп.

Как правильно почистить пятки с помощью соды от огрубевшей кожи дома? Существует несколько народных рецептов:

Сухая смесь соды и мыла. Небольшое количество мыла нужно натереть на крупной терке. К измельченному мылу добавить чайную ложку соды и нанести на кожу в области пяток. Обернуть пленкой, надеть носки и оставить компресс на 20 минут, после почистить стопы пемзой и смазать питательным кремом.
Ножные . В горячую воду добавляем немного соды и принимаем ванны в течение 15 минут, пока раствор остается теплым. После распаривания омыть ноги чистой водой, и механически удаляется огрубевшая кожа на пятках. После смягчения кремом обязательно надеваются теплые носочки.
Сода с молоком. Прекрасного эффекта можно добиться, используя вместо воды молоко. Использование молочных продуктов для питания и смягчения кожи известно с древних времен египетских красавиц. с молоком проводятся по той же схеме.
Оливковое масло и сода: 15 грамм соды смешать с 5 мл оливкового масла и втирать в огрубевшую кожу. Абразивные свойства соды в сухом виде действуют по типу скраба, а масло смягчает кожу и делает процесс очищения более щадящим.

Способ №5: натуральный мед

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках при помощи меда. Мед является природным антисептиком, сочетающим в себе смягчающее и питательное косметическое средство для улучшения состояния кожи лица и тела.

При очищении кожи ног, для ускорения эффекта, применяют не чистый мед, а его смесь с калиной или черносливом. При воздействии меда заметно отслаиваются грубые ороговевшие слои, освобождая чистый эпителий и устраняя воспалительные процессы с кожи. Калина – настоящий кладезь микроэлементов, стимулирующих нарастание молодых слоев эпителиальной ткани.

Как легко и быстро убрать огрубевшую кожу с пяток при помощи компресса:

50 г ягод калины растолочь, предварительно убрав косточки, и смешать с половиной стакана меда;
перед нанесением кашицу следует подогреть на водяной бане до теплого состояния;
смесь накладывают на бинт или натуральную ткань, и прикладывают к пяткам;
для получения эффекта компресса, ноги обматывают целлофаном и укутывают одеялом на 30 минут.

Аналогичным способом вместо калины полезно использовать чернослив. Смесь меда с черносливом расщепляет толстые ороговевшие слои поврежденной кожи, и действует как химический пилинг, чтобы удалить огрубевшую кожу на пятках. Кожа начинает отходить крупными кусками, освобождая гладкую поверхность стоп.

Преимуществом такого метода является абсолютная безопасность и безболезненность. Компрессы с медом можно проводить ежедневно без вреда для стоп. Продолжительность курса продлевается до тех пор, пока нужный эффект не будет достигнут.

Профилактика натоптышей, мозолей и грубой кожи стоп

Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.

Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:

с лечебными травами и эфирными маслами;
регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.

К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.

Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.